今日も休息日です。
どれだけ寝ようとさほど回復しない腰痛の頑固さには、頭を垂れるばかり…。
早く完治しないかなぁ…。
本日の作業用BGM
意外と再生数が少ないアレンジverの「Pretender」です。
フルではないのでオリジナルに比べると短く感じてしまいますが、名曲であることには変わりなし…。
名曲のアコースティックバージョンは、大体神曲になります。
山元整骨院に行ってきました
今日のメインはこちら。
腰痛で陰鬱。
まともに写真を撮る気力がなかったので、今回は勘弁してください。笑
場所は「魚や たけだ」のすぐ近くのところ。
どうやら院長の下道（げどう）先生がアームレスリングの日本チャンピオンらしく…。
一般的な整骨院や整形外科では、
「電気治療と薬の処方で我慢してください」
と言われがちですが、
日頃からトレーニングをされている先生なら、
「この部位を鍛えれば腰痛予防になりますよ」
といった事前対処の方法を教えていただけるのではないか、と勝手に思って行きました。笑
とは言っても、当分の間はまともに体を鍛えられるコンディションではありません。我慢します。
（だから脳筋と呼ばれたりするんだなぁ…）
話が逸れました。
診察していただいた結果、どうやら筋肉が張ってしまっていたそう…。
相当な肩こりに近いようなもんですね。腰こりとでも言えましょうか。笑
この張りは骨にも少なからず影響を与えて、最悪の場合またヘルニアになりかねないので、やはり安静にする必要がありそうです。
今日は終わり
もうそろそろ活動が半期を終えようとしています。
それに伴い中間報告の準備も行なっていく必要があります。
外での活動ができない以上は、この事務作業に没頭したいと思います。
ではでは。
ありがとうございました！
